【開催予定】ママ会♪産後ケアバランスボール
前回5月に開催して大好評だったママ会バランスボール♪
来月もまた開催いたします！！！
11月５日（火）１０：００～１１：００
参加費1,５００円
今回も講師は、坂野智美(ばんの ともみ)先生です！
1時間の中で前半はたっぷりカラダを動かして、有酸素運動♪
音楽に合わせて弾みながら、産後に乱れやすい姿勢や骨盤、自律神経を整えます！
後半は産後のカラダとココロのお話を♪
どうしてイライラするの？気持ちが前向きになれない、、、
産後のホルモンバランスや自律神経との関係、産後の脳との関係についてのお話です。
もちろん、お子様と一緒にご参加頂けます♡
※隣の別室で、保育士による託児をご希望の方は、別途５００円頂きます。
En&Riのエステやネイルに来たことがない方も大歓迎です！※勧誘もありません！
みんなで楽しくリフレッシュしましょう♪
お問い合わせは、こちら
076-255-1313
En&Riまで直接お電話にて承ります。
2019年10月29日 14:25
